Estrategias para transformar el pánico en una actuación impactante
Muchas personas enfrentan un marcado resquemor al entonar melodías, sobre todo frente a terceros, porque temen ser criticadas, incidir en equivocaciones o no satisfacer con las percepciones internas o externas. Este miedo acostumbra manifestarse en respuestas físicas como manos sudorosas, aceleración del ritmo cardíaco y tensión en la garganta